膣トレの話
膣トレって知っていましたか？膣がゆるいとか、そんなのあるんですね、私はあまり言葉も聞いたことがなく、初めて知りました。
職場での話で、ポッコリお腹がへっこんだと話していたので、教えてもらいました。
このサイトを見て、また詳しく知りました！
下っ腹が本当にへっこむのか、楽しみです。９月に旅行に行くのですが、水着をきるので、やっぱりお腹が気になります(>_<)
もう、食べるなよ！と自分に言いたいですが、人より私は食欲が旺盛なんです。
以前よりは減りましたが(高校生男子並みに食べてました)
やっぱりまだまだ、普通の女子よりは食欲旺盛です。
軽く腹筋めいたことをしたりもしますが、お腹にダイレクトに効く感じはなく、特に下っ腹のお肉をとるのは難しく感じていたので、もしこのインナーボールというボールで引き締まる事ができると、本当にうれしいです！
ただ、ボールを入れるのって、難しそうですよね(>_<)
痛い想像しか、わからないので、できないですが、頑張って続けてみたいです！
最近暑くなってきましたね、本格的に日焼けが心配になってきます。今美顔器と脱毛器が一緒になっているのを使っているので、日焼けは注意ですよね。
美顔器のおかげか、肌の調子は生理が２週間以上遅れているのに、いつもだったらもっと吹き出物などは１つはできて気にしているのに、全然できないのと、毛穴の開きがマシになってきました！
あんまり早いペースですると、良くないと書かれていましたが、友達に言わすと絶対大丈夫だと言っていたので、３日に１度のペースで使っているのが、良かったのでしょうか？！(笑)
